Par : Jean Paul vivre bien
Bonjour Greg,Sympa l’article, tu poses très bien les bases.Trop souvent, la visualisation est présentée comme quelque chose qui ne fonctionne qu’avec quantité de détails ; images, sons, sensations...
View ArticlePar : BK
Hello Greg,Dire que la visualisation est efficace est bien peu dire !D’après Tulku Thondup Rinpoché, elle est à la base de techniques de méditation thérapeutique capables, dans certains cas, de guérir...
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Par : Florence [À mots déliés]
Bonjour Greg,Trop fort, cet article : j’avais à peine terminé la lecture de la phrase « de quelle couleur était votre café… » que mon bol de thé se matérialisait dans mon esprit. Comme quoi, ça ne...
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Par : Docteur 2G
Coucou Florence,Merci pour ce commentaire enthousiaste ! Ca fait bien plaisir !Et oui, c’est pas moi qui le dit, c’est notre cerveau qui fonctionne comme ça !
View ArticlePar : emma
Bonjour Grégory, très bonne idée de nous développer la visualisation. J’ai souvent chercher des détails sur cette méthode, mais sans succès. j’attends avec impatience tes nouveaux billets…..
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Par : Docteur 2G
Bonjour Emma,Bienvenue ici et merci pour ton commentaire sympa !Oui, la visualisation est quelque chose de très simple à pratiquer. On la rend souvent plus compliquée que ce qu’elle est réellement
View ArticlePar : Marianne
Bonjour, J’ai deja essayer plusieurs exercices de visualisation. Le votre est tres bien explique mais je n’arrive pas a visualiser! Je n’ai vu que le noir de mes paupieres pas meme une image flou est...
View ArticlePar : Docteur 2G
Bonjour Marianne,Ton cerveau sait visualiser, c’est une obligation, il fonctionne comme cela.De quelle couleur est ta voiture ?Pour me répondre, tu as été obligée de visualiser, même si cela s’est fait...
View ArticlePar : Marianne
Merci beaucoup docteur surtout pour l’exemple de la voiture. Je croie que ce que je sais le plus percevoir est auditif. C’est tres facile pour moi de retrouver une chanson dans ma tete avec la voix du...
View ArticlePar : Docteur 2G
Bonjour Marianne,Avec grand plaisir, je suis là pour ça.Apparemment tu es plutôt du type auditif alors, ce qui est excellent !C’est génial si tu peux voir les personnages de ton émission préférée, cela...
View ArticlePar : vidal
Bonjour moi aussi j’essaie d’avoir des visualisation créative et à part des ressenti et émotions et mon mental je suis dans le noir Je viens de voir une étude resente sur ce sujet Il y a bien des gens...
View ArticlePar : Lucas
Bravo à toi Sylvie qui maîtrise déjà la visualisation. J’aimerais connaître ton secret. Par exemple je veux avoir une forte confiance en moi . Comment me visualiser entrain d’avoir confiance en moi ?...
View ArticlePar : Valette
Bonjour, Pour ma part la cisualisation mentale est très compliquée, dès que j’essaye de visualiser quelque chose c’est un écran noir, depuis enfant. On parle à ce jour d’aphantasie. Pensez vous qu’avec...
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